Типы и нормы освещения при организации рабочего места

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Типы и нормы освещения при организации рабочего места». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

Лампочки различаются по виду цоколя — размеру резьбы, которая вкручивается в лампу, люстру или другой прибор. Узнать, какой цоколь у вашей лампы, можно в характеристиках на сайте производителя или на упаковке. Но проще выкрутить старую лампочку и посмотреть обозначение на ней. В настольных лампах встречаются цоколи двух размеров: Е14 и Е27.

Особенности расчета освещенности

Выполнять расчеты можно с помощью специального программного обеспечения типа DIAlux. Еще один способ – обратиться к профессионалам. Но при необходимости можно самостоятельно рассчитать параметры источников света для небольшого офиса или одного рабочего места, используя такую формулу Ф = (Е х S х K х Z) / (N х η х n) с такими переменными:

• Ф – определяемая величина, световой поток одной лампы, лм;
• E – норма освещенности для рабочего места, лк;
• S – площадь помещения, кв. м;
• K – коэффициент запаса, учитывающий уровень запыленности и снижение светового потока со временем (для светодиодных ламп равен 1);
• Z – поправочный коэффициент для помещений, где не только работают на компьютере, но еще и читают тексты или работают с документацией;
• η – коэффициент, учитывающий использование светового потока и определяемый по индексу помещения и коэффициенту отражения с помощью специальных таблиц;
• N – количество светильников;
• n – число установленных в каждом светильнике ламп.

Индекс помещения определяют по другой формуле – (i = S / ((a + b) х h)). Здесь S – площадь освещаемой комнаты или участка, a и b – длина и ширина. Показатель h – высота, но не помещения, а от источника света до рабочего места. Коэффициенты отражения зависят от цвета стен. Таблицы есть для каждого типа светильников, которые могут быть с глубоким плафоном, подвесными, потолочными, с равномерным освещением и косинусным распределением потока света.

Вот краткий список правил по созданию максимально комфортного освещения на рабочем месте.

• Естественный свет лучше искусственного — днем лучше сидеть у окна, но стол не должен стоять параллельно ему. Вечером достаточно использовать настольную лампу или включить рассеянное потолочное освещение. Главное, чтобы световой поток был не меньше 1 350 лм.
• Источник света должен находиться со стороны нерабочей руки, но для некоторых задач лампу лучше устанавливать прямо по центру. Например, при вышивании, рисовании и других тонких работах.
• Если для работы вы используете всю площадь стола, например работаете за компьютером и одновременно изучаете книги, выберите лампу с регулировкой положения и наклона.
• Выбирая лампочку, проверьте, подходит ли цоколь к вашей лампе, и обратите внимание на тип — лучше всего подойдут светодиодные.
• Не покупайте лампочку с цветовой температурой ниже 3 100 и выше 5 500 К. Слишком теплый свет будет усыплять вас днем, а вечером от очень холодного глаза быстрее устают.
• Проверьте индекс цветопередачи — должен быть выше 80.
• Обратите внимание на световой поток — количество люменов у всех лампочек на столе должно быть не меньше площади рабочей зоны в квадратных метрах, умноженной на 300.

Типы офисного освещения

Если обобщать источники света, освещение делится на естественное, искусственное и совмещенное. В офисах естественное освещение (прямое, рассеянное и отраженное солнечное излучение) играет более важную роль, чем на объектах торговой и промышленной сферы. Поэтому априори, рассматривая офисы, специалисты исходят из наиболее типичной ситуации — использования совмещенного освещения.

Если речь идет о функциональном подходе к описанию освещения офисов, выделяются следующие типы:

1. Общее.
2. Местное.
3. Декоративное.
4. Аварийное/эвакуационное.

Когда необходимо охарактеризовать структуру системы освещения, говорят о:

• Одноуровневых/однослойных сценах.
• Многоуровневых/многослойных сценах (в офисах редко используется более 2 уровней).

Требования к освещению для помещений с компьютером

Для офисных помещений, где используются компьютеры, выдвигаются особые требования. Причиной является дополнительное воздействие на глаза света от монитора, которое нужно компенсировать искусственной подсветкой.

В комнатах с использованием компьютерной техники с дисплеями яркость общего света должна быть не менее 200 Лк. Если компьютеры стоят на рабочем столе, то уровень комбинированного освещения должен составлять 500/300 Лк, а искусственного — 400 Лк.

Оптимальный способ размещения рабочего места с компьютером — перпендикулярно окну, причём окно должно находиться слева от работника, в крайнем случае справа. Не допускается сидеть спиной или лицом к окну. Если солнечного и общего света недостаточно, то на стол можно установить местное, локальное освещение в виде торшера, свет которого должен падать сверху монитора.

Непрерывная работа за компьютером запрещена. В дневное время максимальное время непрерывной работы составляет 2 часа. В тёмное время суток — 1 час, после чего необходимо сделать 10-15-минутный перерыв и желательно проделать упражнения для глаз.

Куда обращаться при выявлении нарушения: пошаговая инструкция

Существует три способа защитить свои права, если в офисе или в цеху плохое освещение:

• Самозащита. Для начала нужно поговорить с начальником, чтобы изменить условия. Никаких документов составлять не нужно;
• Профсоюз. Нужна письменная жалоба на полумрак на рабочем месте. Профсоюзная проверка не выписывает никаких предписаний, но может потребовать от работодателя поменять лампы, поможет составить жалобу;
• Трудовая инспекция. Если работодатель не соглашается ничего менять ни после личного разговора, ни после требований профсоюза, то жалоба в трудовую инспекцию призовёт его к порядку;
• Суд. Крайняя мера, если всё остальное не помогло.

Организация рабочего места при работе с компьютером

При работе на компьютере следует учитывать не только норму освещенности в 300 лк, но и возможные помехи для пользователя со стороны светильников. Отражения на столе или экране могут привести к повышению нагрузки на зрение. Света должно быть достаточно для охвата клавиатуры и расположенного рядом пространства (где могут быть документы) – но не столько, чтобы появились блики.

Монитор не следует располагать экраном к окну – пользователь должен сидеть к оконному проему боком. Но, если другой возможности размещения дисплея нет, следует использовать шторы или жалюзи.

При использовании искусственных источников мы советуем придерживаться таких рекомендаций:

Рабочая поверхность тоже не должна отражать свет, поэтому в офисы не покупают столы с лакированной поверхностью. Если рабочее место организуется с использованием уже готовой мебели (например, в домашних условиях), и на столешнице заметны блики, ее закрывают с помощью силиконовых или матовых покрытий (салфеток, ковриков). Монитор желательно выбрать глянцевый, с лучшей цветопередачей и высокой яркостью. Но при попадании на его поверхность света от естественных или искусственных источников стоит использовать технику с матовым экраном, снижающим нагрузку на глаза и предотвращающим появление отражений на дисплее.

Почему важна подсветка компьютерного стола

Практически всю информацию (до 80 %) люди получают через зрение. Поэтому предельно важно беречь свое зрение, чтобы не пропускать важную информацию. Несмотря на высокую эффективность, какой обладают компьютеры, длительная работа за ними приводит к постепенному падению остроты зрения.

Обратите внимание! Наибольшую опасность несоблюдение правил работы за компьютером оказывает на школьников, которые не склонны считаться со своим здоровьем, пока она не даст сбой.

Это негативное влияние можно в определенной степени нивелировать, соблюдая правила работы, а также правильно организовав освещение за компьютером. Если этого не сделать, то в будущем возможно:

В первую очередь начинать организацию освещения необходимо с самого помещения. Оно должно иметь искусственное и естественное освещение. Причем большую роль следует уделять именно естественной подсветки.

Обратите внимание! Не допускается работа за компьютеров в подвальных и полуподвальных помещениях.

Что делать, если на рабочем месте отсутствует естественное освещение?

Если в рабочей зоне будет полностью отсутствовать дневной свет, то такие обстоятельства будут способствовать существенному подрыву здоровья.

Если же все-таки такое рабочее место существует, то необходимо проводить ряд профилактических мероприятий, направленных на улучшение условий труда:

1. Рабочие часы необходимо сократить.
2. При размещении искусственного (электрического) освещения правильно пользоваться расчетом необходимого света, нормативами и правилами в этой области.
3. Стены, пол и потолок в помещении должны иметь светлые оттенки.
4. Для обогащения светового потока рекомендуется использовать дополнительное UV-излучение.
5. Приложить все усилия и использовать все имеющиеся возможности для того, чтобы перевести рабочий коллектив в помещение с естественным освещением.

Нормы освещенности в медицинских учреждениях.

		Искусственное освещение
		Освещенность, лк
Помещения	Рабочая поверхность и плоскость	при комбинированном освещении	при общем освещении	Цилиндрическая освещенность	Показатель дискомфорта , не	Коэффициент пульсации
		всего	от общего			более

Нормы освещенности школ.

Вот некоторые нормативные документы регламентирующие нормы освещенности в школах, а также типы светильников

Письмо Руководителя Роспотребнадзора Г.Г. Онищенко от 01.10.2012 № 11157-12-32 «Об организации санитарного надзора за использованием энергосберегающих источников света».

СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» (с изменениями на 25 декабря 2013 года)

СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 «Гигиенические требования к естественному, искусственному и совмещенному освещению жилых и общественных зданий»

Школы в России рассчитаны для обучения детей разных возрастов. Так в младших классах обучаются еще совсем маленькие дети, а в средней и старшей школе уже постарше. Поэтому требования и нормы, предъявляемые для класса, будут отличаться в зависимости от того, какого возраста здесь будут обучаться дети.

В основном в регламентирующей документации СНиП 23-05-95* прописаны нормы и требования для двух типов освещения:естественное и искусственное. При этом максимальное значение при создании уровня освещенности для рабочего места школьника или целого помещения уделяется естественной подсветки. По этой причине именно обще образовательным учреждениям в СНиП 23-05-95* выделена достаточная часть. Здесь прописаны все нормы и требования, которые обязательно нужно учитывать при организации освещенности в школе. Здесь стоит отметить, что требования и нормы, указанные в СНиП 23-05-95* нужно применять ко всем типам освещения (искусственное и естественное) и с оценкой особенностей каждого отдельного помещения:

Основные нормы освещенности Школ

Уровень освещенности: 300 – 500 лк на рабочей поверхности, 500 Лк в середине классной доски на высоте 1.5 м;
Коридор – 100 Лк
Столовая – 200 Лк
Спортзал – 300 Лк
Лабораторные кабинеты – 500 Лк
При этом обязательно нужно учитывать еще и следующие параметры
Усредненный показатель дискомфорта (UGR): не более 19
Коэффициент пульсации: не более 10%
Индекс цветопередачи: не менее 80
Рекомендуемая цветовая температура: 4000 К.

Какие данные необходимы для расчета уровня освещенности

Существует несколько способов, с помощью которых можно рассчитать количество и мощность светодиодных ламп. Прежде чем приступать к расчетам, необходимо разобраться, какие показатели будут в них участвовать.

Перечень переменных и постоянных величин, на основании которых производится расчет светодиодного освещения, состоит из следующих пунктов:

• Площадь помещения, то есть произведение длины на ширину комнаты. Расчеты производятся исходя из того, что помещение имеет прямоугольную форму. При более сложной архитектуре, необходимо условно разделить пространство на правильные фигуры и сложить их площади.
• Поправочный коэффициент, в котором учитывается высота потолков. Поскольку свет распространяется не только по площади, но и по всему объему помещения, яркость освещения напрямую зависит от высоты потолков. Пользуются специальной таблицей коэффициентов. Например, высота потолков от 2.5 до 2.7 м — это коэффициент 1, до 3 м — равен 1.2, до 3.5 м — 1.5, дальше используется корректировочный показатель — 2.
• Еще один норматив — это уровень освещенности, для расчета которого также составлены специальные таблицы для жилых, подсобных, коммерческих и производственных помещений. Показатель измеряется в Лк (люксах).

Наиболее популярные показатели выглядят следующим образом:

1. ванная, туалет, подвал, коридор приравниваются к подсобным помещениям, и уровень освещенности в них колеблется от 20 Лк (в подвале) до 50 Лк (в коридоре).
2. жилые комнаты оцениваются в пределах от 150 до 300 Лк, минимальные показатели в спальной и кухне — 150 Лк, максимальный уровень в рабочем кабинете и детской комнате — 300 Лк.

Дополнительно при расчетах могут использоваться такие показатели, как:

• чистота помещения (уровень запыленности);
• отделочные материалы и потолки (темные, светлые, глянцевые).

Естественное освещение

Использовать естественное освещение для офиса не только эффективно, но и выгодно. В большинстве случаев, солнечные лучи создают достаточный уровень освещенности на расположенных рядом с окнами столах. При том, что работа такого источника света бесплатная – единственной проблемой могут стать облака и осадки.

При большом количестве окон в помещении для комфортной работы может быть достаточно естественного освещения

Для определения соответствия нормам освещенности от солнечных лучей пользуются коэффициентом КЕО. В южных регионах он должен быть не меньше 1,2%, в северных частях страны – 1%. Рассчитывают коэффициент путем деления уровня освещенности в комнате на показатель на открытом месте в безоблачную погоду и умножения полученного результата на 100%.

В чем измеряется освещенность

Расчет нормы освещенности производится в люксах (лк). Лк — это 1 люмен на м², поэтому в разработанных правилах норма освещенности в производственных помещениях представлена в этой единице измерения.

Например, многие сотрудники при выполнении своих профессиональных обязанностей пользуются ПК. Помещение, неправильно оборудованное осветительными приборами, грозит тем, что у них может возникнуть:

• падение остроты зрения;
• усталость глаз;
• зуд и сухость глаз;
• общее психоэмоциональное раздражение;
• патологические явления в нервной системе (например, появление бессонницы).

Избежать всего этого поможет следование правилам:

• в офисе, оснащенном компьютерами, необходимо равномерное освещение;
• свет из окна должен падать на рабочее место трудящегося с левой стороны;
• на столе работника световой поток должен быть от 300 до 500 лк.

Какие требования предъявляются к освещению помещений с ПК искусственными источниками? Они должны:

• не создавать на экране монитора блики;
• давать поток света не ниже указанной нормы в 300 лк;
• уровень их блескости должен стремиться к нулю. Для этого необходимо правильно расположить светильники относительно рабочей поверхности;
• яркость элементов, входящих в состав осветительных приборов, не должна быть выше предела в 200 кд/м².

Виды освещения рабочих мест

Большинство рабочих мест имеют три основных источника света. Рассмотрим их:

• естественное освещение является наиболее комфортным для человеческих глаз. Его качество зависит от конструкции здания и количества оконных проемов;
• смешанный тип используется, если одного только естественного недостаточно. При этом на помощь приходят дополнительные источники света. В настоящее время в этой роли наиболее часто выступают светодиодные и люминесцентные осветительные приборы. Лампы накаливания сдают свои позиции;
• искусственное предусматривает освещение помещений искусственным светом с помощью электроламп, если естественное недоступно совсем. Этот вид подразделяется на несколько разновидностей: рабочее, аварийное, охранное и дежурное.

Вариативность искусственного света в офисах

Среди требований к освещению офиса особое внимание уделяется искусственным источникам света. В сумрачное время суток, в зимний период или пасмурный день должно быть обеспечено корректное освещение всего офиса и рабочего места каждого сотрудника.

Чаще всего в офисном пространстве выбирают комбинированный вариант (естественное и электрическое освещение). В нем искусственные источники света подразделяются на несколько видов:

• для рабочих зон, которыми сотрудники пользуются ежедневно, — рабочее освещение должно в первую очередь соответствовать всем нормам СанПиНа;
• аварийные источники света включаются при экстренном отключении электроэнергии в офисном здании;
• эвакуационные «лампы» необходимы для подсветки пути эвакуации сотрудников во время ЧС: такие источники света не обязаны быть яркими, как рабочие варианты;
• охранное освещение используется на крупных предприятиях при необходимости постоянного контроля всего происходящего на территории;
• дежурные лампы с минимальной яркостью остаются включенными даже после завершения рабочего процесса: например, в длинных коридорах офисных зданий.

Количество и тип искусственных источников света прописывается в проектной документации. Именно до установки и разводки электросети по зданию продумывается, какое помещение будет рабочим, складским или запасным. Затем ведется расчет необходимой нормы освещения. И прорисовывается схема электросети каждого офиса.

Точные нормативы и правила настройки освещения в офисе прописаны в следующих законодательных актах:

1. Нормативы освещения на рабочем месте каждого сотрудника указаны в СНиП 23-05-95. В данном документе прописаны требования к естественному и электрическому освещению. Законодательный акт необходимо учитывать и при обустройстве старых рабочих мест и при планировании новых.
2. Гигиенические требования по свету в хозяйственных помещениях указаны в СанПиН 2.2.4.3359-16. В этом же документе прописаны нормы, предъявляемые к источникам света в школах, дошкольных и общеобразовательных заведениях.
3. Необходимые требования к освещению по различным производственным направлениям указаны в евростандарте EN12464. Именно в таком документе прописана интенсивность потока света для каждого помещения. К примеру, для небольшого офиса — 500 ЛК, а для открытого большого помещения — 750 ЛК.

Для выполнения требований к освещению в офисе составляется проектная документация перед проведением работ с электросетью и установкой осветительных приборов. Эти документы утверждаются и проверяются контролирующими органами.

Похожие записи:

• Новые сроки декларирования и уплаты налога по УСН
• КС защитил право Чернобыльцев на получение двух пенсий
• Как получить выплату на погашение ипотеки в 2023 году